7 i 21 stycznia 2010 , w godzinach 17ta – 18.30, Warszawa, ul. Koszykowa 24/7, wstęp wolny
Wszystkich zainteresowanych medytacją, technikami relaksacyjnymi, nauką radzenia sobie ze stresem zapraszamy na dni otwarte. Przy kawie i herbacie rozmawiamy o medytacji i stresie. Od 18.30 do +- 20.30 można spróbować „siedzenia” czyli medytacji wglądu praktykowanej w Fundacji Fundament.
O Fundacji Fundament:
Celem działalności Fundacji Fundament jest poprawa jakości życia.
Przeżywanie naszego życia odbywa się na fundamencie, jakim jest nasz umysł.
Czerpiemy z wielowiekowej tradycji, z rozwiązań sprawdzonych przez wiele
pokoleń. W naszej pracy wykorzystujemy techniki medytacyjne oraz techniki
głębokiego relaksu kultury buddyjskiej, taoistycznej.
Poczucie szczęścia lub jego brak są w nas, w naszym umyśle. Dlatego
Fundacja Fundament zajmuje się umysłem. Czasami różne emocje, takie jak
złość, lęk, agresja, rozkojarzenie, smutek stoją na drodze do osiągnięcia
poczucia pełni i szczęścia. Fundacja Fundament pomaga radzić sobie na
drodze do osiągnięcia harmonii, spokoju i szczęścia.
Połączenie tradycyjnych narzędzi Wschodu ze współczesną terapią pozwoliło
na stworzenie unikalnych autorskich programów, prowadzących ich uczestników
do poczucia wyciszenia, sensu, siły, pełni i szczęścia.
Źródło: Biuro Fundacji Fundament
Bon Ton Radio jest pierwszą komercyjną lokalną stacją radiową działającą w byłym województwie chełmskim. Nasz program na częstotliwości 104.90 FM, odbierany jest w promieniu ok. 100 km od Chełma na terenie znacznej części województwa lubelskiego (Chełm, Krasnystaw, Włodawa, Zamość, część Lublina), a także w części obwodu wołyńskiego na Ukrainie.
Program radiofoniczny Bon Ton Radio przeznaczony jest do powszechnego odbioru i rozpowszechniany codziennie przez 18 godzin na dobę w godzinach 6.00- 24.00.
Radio gra w profilu muzyczno – informacyjnym, który mieści w sobie takie gatunki programowe jak: informacja, publicystyka, edukacja, poradnictwo i rozrywka oraz obecna w dużym wymiarze tematyka lokalna. Ważne miejsce w naszym programie ramowym zajmuje też promocja twórczości i kultury lokalnej, z uwzględnieniem różnic religijnych, społecznych i kulturowych występujących wśród Słuchaczy.
Programy specjalne na antenie to natomiast gry i konkursy z telefonicznym udziałem słuchaczy, transmisje i retransmisje koncertów, sprawozdania „na żywo” z imprez kulturalnych i sportowych oraz ważnych wydarzeń politycznych i społecznych mających miejsce w zasięgu działania stacji. Wiodącym formatem muzycznym jest AC + (hity + nowości), a w ramach nadawanej muzyki emitujemy ok. 40% utworów polskich.
Grupa docelowa naszego dotarcia to wiek 18-55.
To miesięcznik ukazujący się od 2007 r. Jest poświęcony szeroko rozumianej ochronie pracy. W każdym numerze m.in.: prawo pracy (w tym bhp), medycyna pracy, ergonomia, psychologia pracy. Skierowany jest do specjalistów bhp, pracodawców i pracowników, zakładów opieki zdrowotnej, ośrodków szkoleniowych.
Miesięcznik ukazuje się nakładem Wydawnictwa Unimedia Sp. z o.o. Wydawnictwo jest również organizatorem i współorganizatorem konferencji, szkoleń i przedsięwzięć popularyzujących ochronę pracy.
Raz na dwa tygonie powstaje nowy 3-5 godzinny program, który nadawany jest na „okrągło” przez cały tydzień. Przez drugi tydzień nadawany jest obraz z lokanej kamery z panoramą miasta. Jednymi ze stałych elementów programu są wiadomości lokalne pod nazwą „Spichlerz”, reportaż na temat istotnego wydarzenia podtytułem „Top News” oraz relacje z sesji gminej i powiatowej. W okresie wakacyjnym program nie ukazuje się.
Motto tego przedsięwzięcia oddaje w pełni cel, jaki przyświeca twórcom serwisu. W potopie codziennych zmartwień, zalewani przez media coraz bardziej krwawymi informacjami ze świata i kraju – często docieramy do granic naszej psychicznej i fizycznej wytrzymałości. Gdzie szukać pomocy, kto napisze skuteczną receptę na nasze troski i niepokoje? Może być inaczej.
W portalu odnajdą Państwo porady dotyczące zdrowia w formie pisanej i multimedialnej, apteczkę babuni oraz słowniczek terminów medyczno-psychologicznych.